Bugar dengan Jeruk Nipis (bag-2)

0
11 views

Ternyata jeruk nipis ini tidak hanya menyegarkan ketika dibikin ‘wedang’. Namun juga sangat bermanfaat bagi mereka yang ingin lebih langsing bahkan lebih bugar dan lebih kuat staminanya.  

Betapa buah ini merupakan anugerah tersendiri dari Allah swt untuk hamba-hamba-NYA, tidak hanya murah, namun juga mudah didapatkan dengan beragam khasiat yang Allah swt sematkan kedalam buah ini.

Berikut ini adalah khasiat lain dari jeruk nipis; 

Terkilir

Siapkan 3 buah jeruk nipis yang masak dan banyak kandungan airnya, belahlah menjadi dua.

Masukkan kedalam poci lalu diseduh dengan 1/2 cangkir air panas, kemudian ditutup.

Setelah dingin, ambil jeruknya kemudian diperas dan disaring.

Tambahkan 2 sendok makan minyak kayu putih dan 2 sendok makan minyak gandapura.

Pakailah ramuan ini melumas dan mengurut bagian yang cidera.Setelah itu minum 3/4 gelas air kelapa hijau muda.

Lakukan 3 kali sehari. 

Haid tidak teratur

Campurkan 2 sendokmmakan air jeruk nipis dan 3 sendok makan madu murni.

Seduh dengan 1 1/2 cangkir air panas, lalu aduk sampai rata.

Setelah dingin minun sehari 3 x 1/3 bagian. 

Ketombe

Potong sebuah jeruk nipis menjadi 2-4 bagian.

Gunakan untuk menggosokkan kulit kepala secara merata.Biarkan mengering beberapa lama, lalu dibilas. 

Mengusir bau badan
Peras jeruk nipis, campur dengan kapur sirih, lalu usapkan di ketiak.

Lakukan dua kali sehari, pagi dan sore.

Biarkan tetap menempel selama beberapa waktu sebelum dibasuh. 

Melangsingkan Badan

Tambahkan air perasan satu buah jeruk nipis kedalam cangkir air teh hijau.

Minum ramuan ini setiap pagi dan sore hari.

Lakukan setiap hari. 

Mengecilkan Perut

Potong satu buah jeruk nipis masak, lalu peras airnya.

Tambahkan minyak kayu putih dengan takaran yang sama dengan air perasan jeruk nipis tersebut, Tambahkan sedikit kapur sirih sambil diaduk rata.

Balurkan di perut dan pinggang, lalu ikat perut atau gunakan korset supaya menjadi kencang.

Lakukan 2 kali sehari, pagi dan sore hari. 

Menambah Stamina

Campurkan sebutir kuning telur ayam kampung, air perasan satu buat jeruk nipis dan sedikit irisan gula merah.Aduk sampai rata, lalu minum.

Lakukan sekali dalam seminggu. 

Demikian bagian kedua dari tulisan ini, semoga kita semua senantiasa berupaya menjaga kebugaran fisik dengan sesuatu mudah kita dapatkan, namum tentunya tidak lupa terus berolah raga. Dan pastinya tidak hanya kebugaran fisik yang mesti kita perhatikan namun sangatlah penting bagi kita untuk memberikan perhatian khusus terhadap kebugaran ruhani kita, tentunya dengan melakukan ibadah yang telah disyariatkan dengan penuh penjiwaan.  

Sumber utama : Majalah Info Obat edisi juli 2008