Bugar dengan Jeruk Nipis (bag-1)

0
192 views

Jeruk nipis mudah kita temukan di pasar-pasar tradisional maupun pasar swalayan. Banyak juga masyarakat yang menanam jeruk nipis di pekarangan rumah mereka, karena memang tanaman ini mudah tumbuh meski di tanah yang kurang subur. 

Jeruk nipis biasa digunakan untuk penyedap makanan, menghilangkan bau amis ikan, ,minuman, penyegar bahkan dapat digunakan untuk membersihkan karat pada logam atau kulit yang kotor. Air perasan jeruk nipis juga bisa dijadikan sebagai obat ataupun campuran jamu.

Khasiat

Dengan bermacam kandungan yang ada didalamnya jeruk nipis berkhasiat menghilangkan sumbatan vital energi, obat batuk, peluruh dahak, peluruh kencing, peluruh keringat dan membantu proses pencernakan. Selain buahnya ternyata daun, bunga dan akarnya juga bisa dimanfaatkan sebagai obat. 

Sebagai buah yang berguna, juruk nipis dapat digunakan untuk pengobatan :

v      Influensa dan batuk

v      Lendir di tenggorokan

v      Demam, panas dan malaria

v      Melangsingkan tubuh

v      Ketombe

v      Meningkatkan stamina badan

v      Haid tidak teraturSedangkan bunga dan daunnya dapat digunakan untuk pengobatan tekanan darah tingggi (hipertensi) 

Khasiat dan Cara Pemakaian

Untuk obat yang diminum, peras 1-2 buah jeruk nipis, air perasan ini dapat langsung diminum tersendiri atau bisa juga dicampur dengan bahan lainnya. Untuk pemakaian luar, aduk air jeruk nipis dengan bahan lain untuk dikompreskan atau dibalurkan ke bagian tubuh yang sakit, seperti demam pada anak-anak, sakit perut, diare, sakit gigi, nyeri haid, kepala pusing, rematik, kurap, ketombe, jerawat, terkilir, mengecilkan perut, mengecilkan pori-pori wajah dan membersihkan lemak di kulit wajah. Air jeruk nipis juga dapat digunakan sebagai obat kumur pada penderita sakit tenggorokan atau abses tenggorokan. 

Batuk Tanpa Demam

Potong sebuah jeruk nipis yang telah masak, peras airnya kedalam gelas.

Tambahkan madu atau kecap sebanyak perasan air jeruk nipis tersebut.

Aduk sampai rata, lalu minum sekaligus.

Lakukan 2 kali sehari sampai sembuh. 

Batuk Influenza

Potong sebuah jeruk nipis yang telah masak dan banyak mengandung air, peras airnya.

Seduh dengan 60 cc air panas.

Tambahkan 1/2 sendok teh air kapur sirih sambil diaduk rata.

Minum ramuan ini sehari 2×2 sendok makan. 

Batuk karena Angin, Influenza, sakit perut, diare dan nyeri haid

Siapkan 5 sendok makan air jeruk nipis, 2 sendok makan minyak kayu putih dan kapur sirih sebesar biji asam.

Campur bahan-bahan tersebut lalu aduk sampai rata.Untuk penderita batuk dan influenza balurkan ramuan tersebut pada leher, dada dan punggung.

Untuk penderita sakit perut, diare dan nyeri haid balurkan ramuan tadi pada bagian perut dan punggung.Lakukan 2-3 kali sehari. 

Kepala Pusing

Cuci segenggam daun jeruk nipis segar sampai bersih lalu giling sampai halus.

Tambahkan 1 sendok makan air jeruk nipis sambil diaduk rata.

Gosokkan ramuan ini pada bagian tengkuk, dahi da pelipis.Lakukan 2-3 kali sehari. 

Radang Tenggorokan

Potong 3 buah jeruk nipis masak, lalu diperas.

Seduh air perasannnya dengan 1/2 cangkir air panas, Tambahkan 1 sendok makan madu sambil diaduk rata.

Selagi hangat, gunakanlah ramuan ini untuk berkumur dalam mulut dan tenggorokan selama 2-3 menit.

Lakukan 3 kali sehari. 

Sakit Tenggorokan

Tuangkan perasan 2 buah juryj nipis kedalam segelas air garam sambil diaduk rata. Gunakan larutan ini untuk berkumur-kumur (ditenggorokan). 

Lendir ditenggorokan

Potong 2 buah jeruk nipis, peras airnya kedalam gelas.Tambahkan sedikit garam, lalu aduk sampai rata.

Ramuan ini dapat diminum pada saat perut kosong. 

Demam pada Bayi dan Anak

Potong sebuah jeruk nipis, peras airnya ke dalam cawan.

Tambahkan 3 buah bawang merah yang telah diparutTambah sedikit garam dan 1 sendok makan minyak kelapaAduk sampai rata.

Kompreskan ramuan tadi pada ubun-ubun dan kepala bayi atau anak. 

Jerawat

Potong jeruk nipis secukupnyaPeras airnya kedalam cawanTambahkan 1 sendok teh bubuk belerang sambil diaduk rata

Oleskan ramuan tersebut ke wajah yang berjerawat.

Atau, potong jeruk nipis masak dengan potongan tipis-tipisGosokkan potongan tersebut pada bagian muka yang berjerawat dan berminyak.

Lakukan 2-3 kali sehari.    

 

Sumber : Majalah Info Obat edisi juli 2008